四号第八层级：饱受情感折磨的人
作者：唐.理查德.里索
第八层级:饱受请感折磨的人
由于抑郁和与自己、与别人的疏离，不健康状态下的第四型人的情况越来越糟糕。他们害怕会因为自己的抑郁及能力尽失而步入灭亡。他们对自己的失望最终转化为消磨生命的自我憎恨。
神经质的第四型人转而以绝对的自我鄙视来对抗自己，只看到自己最不好的一面，每件事都痛责自己:以前犯的错、浪费的时间、不值得被人爱、没有体现作为人的价值。他们被这些强迫症式的负面想法紧紧抓住，而其无情的自我责备也变成了一种妄想，任何希望之光都无法穿透的妄想。
病态的幻想变成了强迫症。他们相信自己是生活中的例外，是供祭的牺牲品，在为父母对自己以及自己对自己所做的一切而领受无尽的痛苦。他们觉得被人冷落和拒绝，也为生存而感到内疚:未曾成就任何事情，没有他们，人们会过得更好。他们的自我憎恨就像电子加速器，将实际上不起眼的东西转成可怕的力量，把他们的自尊磨得一点不剩。
不健康状态下的第四型人不仅相信他们永远都达不到完美，而且相信别人和自己一样鄙视他们。他们完全没有自信，也没有理由希望自己能获得什么。一道幽暗的裂缝已经在他们心中张开，就如一个黑洞正逐渐耗尽其生命一般。他们感到心烦意乱，却不能把自己从蚕食性的自责与无助感中摇醒。他们可能独坐几小时，内心几近窒息，饱受痛苦的挣扎。他们会突然潸然泪下，不由自主地哽咽起来，然后又陷入更寂静、更深的痛苦之中。
他们以各种方式毁灭自己，破坏自己残存的一点点机会，对朋友和支持者施以非理性的指责。他们仍希望有人会看到他们的困境从而前来拯救他们，希望"好父母"仍可能出现，但那一希望似乎离自己越来越遥远，最终将变成自我折磨的又一个源头。如果曾经染有毒瘾或嗜酒，这时便会迅连升级。他们的幻想已成为一种病态，一种对死亡的迷恋。
每件事都变成了痛苦的来源，整个生活都变成了难以承受的暗示，提醒着他们与生活的隔绝。如果他们曾是艺术家，那么其未完成的作品就在嘲笑他们;如果他们曾与某人相恋.那么失恋就在嘲笑他们，如果他们曾有家庭或工作.那么失败的经历也在嘲笑他们。
由于抑郁和与自己、与别人的疏离，不健康状态下的第四型人的情况越来越糟糕。他们害怕会因为自己的抑郁及能力尽失而步入灭亡。他们对自己的失望最终转化为消磨生命的自我憎恨。
神经质的第四型人转而以绝对的自我鄙视来对抗自己，只看到自己最不好的一面，每件事都痛责自己:以前犯的错、浪费的时间、不值得被人爱、没有体现作为人的价值。他们被这些强迫症式的负面想法紧紧抓住，而其无情的自我责备也变成了一种妄想，任何希望之光都无法穿透的妄想。
病态的幻想变成了强迫症。他们相信自己是生活中的例外，是供祭的牺牲品，在为父母对自己以及自己对自己所做的一切而领受无尽的痛苦。他们觉得被人冷落和拒绝，也为生存而感到内疚:未曾成就任何事情，没有他们，人们会过得更好。他们的自我憎恨就像电子加速器，将实际上不起眼的东西转成可怕的力量，把他们的自尊磨得一点不剩。
不健康状态下的第四型人不仅相信他们永远都达不到完美，而且相信别人和自己一样鄙视他们。他们完全没有自信，也没有理由希望自己能获得什么。一道幽暗的裂缝已经在他们心中张开，就如一个黑洞正逐渐耗尽其生命一般。他们感到心烦意乱，却不能把自己从蚕食性的自责与无助感中摇醒。他们可能独坐几小时，内心几近窒息，饱受痛苦的挣扎。他们会突然潸然泪下，不由自主地哽咽起来，然后又陷入更寂静、更深的痛苦之中。
他们以各种方式毁灭自己，破坏自己残存的一点点机会，对朋友和支持者施以非理性的指责。他们仍希望有人会看到他们的困境从而前来拯救他们，希望"好父母"仍可能出现，但那一希望似乎离自己越来越遥远，最终将变成自我折磨的又一个源头。如果曾经染有毒瘾或嗜酒，这时便会迅连升级。他们的幻想已成为一种病态，一种对死亡的迷恋。
每件事都变成了痛苦的来源，整个生活都变成了难以承受的暗示，提醒着他们与生活的隔绝。如果他们曾是艺术家，那么其未完成的作品就在嘲笑他们;如果他们曾与某人相恋.那么失恋就在嘲笑他们，如果他们曾有家庭或工作.那么失败的经历也在嘲笑他们。
不幸的是，他们很多的自我责难可能都有实际的原因，因为他们的自我陶醉及自我放纵使他们错失了很多取得生命中的成就的机会。在一定程度上说，他们的确该为自己带给自己的痛苦负责，而且，为什么他们的自责如此之深.他们自己清楚得很。但是，处罚自己并不能真正地减轻罪恶感，他们的自我憎恨只会毁掉自己剩余的所有内心资源。唯一的出路就是彻底地抛开痛苦的意识。
摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森合著的《九型人格-了解自我洞察他人的秘诀》一书。
- 发布者：九型人格(唐.理查德.里索)
- 2014-3-22
- 阅读：6152
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